엄나무순 나물 효능 양념 무침 만들기!!
👉 정부 지원금 신청하기👉 이달의 건강정보 보기봄이 오면 자연이 주는 보약, 엄나무순이 제철을 맞이합니다. 은은한 향과 특유의 쌉싸름한 맛이 매력적인 엄나무순은 해독 작용과 피로 회복에 뛰어나며, 나물 반찬으로 무쳐 먹기에 제격이죠. 오늘은 엄나무순 효능과 함께, 양념 나물무침 만드는 법까지 자세히 소개해드릴게요.📌 엄나무순이란?엄나무는 예로부터 한방에서 뿌리, 껍질, 순까지 다양하게 활용되던 약용 나무입니다. 그 중에서도 봄철 어린순, 즉 엄나무순은 부드러운 식감과 특유의 향으로 사랑받고 있죠.다른 이름: 음나무순, 개두릅, 엄나무 새순 등수확 시기: 4월~5월 초주 용도: 나물 요리, 장아찌, 튀김 등🌿 엄나무순 효능 5가지1. 간 기능 개선해독 작용을 돕는 성분이 풍부하여 간 건강에 도움을 ..
2025. 4. 19.
