반응형 청매실 설탕 발효1 매실청 액기스 담그기, 효능 보관법 레시피 정부 지원금 신청하기👆이달의 건강정보 보기👆 무더위가 시작되면 생각나는 시원한 음료 중 하나가 바로 매실청입니다. 우리 조상들은 매실청을 ‘자연이 주는 최고의 해독제’라고 불렀을 정도로 귀하게 여겨왔죠. 오늘은 매실청의 담그는 법과 효능, 보관법, 실생활 활용팁까지 알려드릴게요.🍈 매실청이란 무엇일까요?매실청은 초여름에 수확한 청매실을 설탕에 재워 자연 발효시킨 액기스입니다. 100% 천연 재료로 만들 수 있어 가정에서도 안전하게 즐길 수 있는 건강 음료이며, 우리 몸에 유익한 유기산과 효소가 풍부하게 함유돼 있습니다.🌿 매실청의 놀라운 건강 효능 5가지소화 기능 개선: 매실의 신맛 성분인 유기산이 위액 분비를 촉진하여 소화를 도와줍니다.피로 회복 및 항산화 작용: 구연산은 체내 피로 물질을 분해.. 2025. 5. 7. 이전 1 다음 반응형