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미역냉국 칼로리1

오이냉국 효능 맛있는 레시피 만들기(+미역냉국 칼로리) 무더운 여름, 입맛이 없을 때 시원하고 새콤한 국물 한 그릇 어떠세요? 오이냉국은 더위를 날려주는 대표적인 여름철 별미입니다. 오늘은 오이냉국의 효능, 맛있는 레시피, 그리고 함께 즐기기 좋은 미역냉국의 칼로리 정보까지 자세히 알려드릴게요. 이달의 건강요리 자세히보기 >> ✅ 오이냉국 효능오이냉국은 단순한 별미가 아닙니다. 건강에도 좋은 다양한 효능이 숨어 있어요!1. 수분 보충 & 해독 효과오이는 수분 함량이 약 95%에 달해, 여름철 수분 보충에 탁월합니다. 체내 노폐물 배출을 도와주는 이뇨 작용이 뛰어나 해독에도 좋아요.2. 체온 조절 & 열 내림시원한 국물과 오이의 성질이 더해져 체온을 낮춰주는 효과가 있습니다. 열이 많고 땀이 많은 분에게 특히 추천!3. 피부 건강 & 다이어트오이는 저칼로리에.. 2025. 6. 30.
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